Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 61,81g | Prot: 89,17g | Carb: 170,40g.
Colazione: Волоконовское Сгущеное Молоко с Кофе, ARO Кешью Сушёный, Русская Каша Геркулес, Яйцо, Молочный Дождик Молоко 1,5%. Pranzo: Помидоры, Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское, Рис. Cena: Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Омуль. Snacks/Altro: Рот Фронт Батончик Номер 1. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|