Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2013
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132,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 25,22g | Prot: 48,51g | Carb: 162,07g.
Colazione: Cheddar Cheese, Vegetarian Chili (with Meat Substitute), Froot Loops Cereal, Corn Pops (Breakfast Pack). Snacks/Altro: Archer Farms freeze dried peach slices. Di più...
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4033 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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