Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 29,81g | Prot: 92,30g | Carb: 169,95g.
Colazione: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Братья Караваевы Сырники Диетические . Pranzo: Салат из Пекинской Капусты, Глобус Котлета Домашняя, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Свекла со Сметаной. Snacks/Altro: Магнит Айва, Мёд, Isey Skyr Печеное Яблоко, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nata.pinakina
|