Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 54,61g | Prot: 101,02g | Carb: 164,68g.
Colazione: Яблоко Голден, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Премия Форель Слабосоленая, Росток Хлебцы с Белыми Грибами . Pranzo: Кедровые Орехи , Льняное Масло, Мукко Сыр Козий Гауда, Помидоры, Кабачок, World's Rice Смесь Риса "Дикий + Парбоилд", Сибас. Cena: Сливочное Масло, Сибас, World's Rice Смесь Риса "Дикий + Парбоилд". Snacks/Altro: Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Свиточ Шоколад Авторский , Грецкие Орехи, Банан, Помидоры, President Творог 0,2%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fistashka007
|