Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
|
113 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2054 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 63,08g | Carb: 285,89g.
Colazione: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Pranzo: Домашний Компот из Смеси Фруктов, Суп Куриный с Вермишелью, Домик в деревне Сметана 20%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, ВкусВилл Грудинка Соленая. Cena: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Чай, Ленивые Голубцы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Мандарины, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Кофе, Кофе, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisa33.99
|