Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
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139,5 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 81,64g | Prot: 125,65g | Carb: 29,26g.
Colazione: Coffee, Avocados , Mushrooms , Bacon, Scrambled Egg . Pranzo: Biltong. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Drumstick, Pork Loin (Country-Style Ribs) , Chicken Thigh. Snacks/Altro: Castle Lite (Bottle). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pvjones45
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