Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 28,96g | Prot: 84,83g | Carb: 212,11g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Banana, Soligo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Macchiato, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Pranzo: Caffè Macchiato, Carote Cotte, Zucchine Trifolate, Orzo Perlato (Cotto), Bieta, Fagiolini Bolliti. Cena: Pane Bianco, Bontà dell'Orto Peperoni a Filetti, Prosciutto Cotto, Findus Gamberetti Sgusciati. Snacks/Altro: Santal Tea , Soligo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di monica paccagnella
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