Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 74,84g | Prot: 78,93g | Carb: 127,99g.
Colazione: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Тушеные Овощи, Хлеб Бородинский. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Altro: Банан, Простоквашино Творог 2%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|