Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 81,15g | Prot: 46,66g | Carb: 180,67g.
Colazione: Брауни, Малиновое Варенье, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Минская Марка Сметана 15%, Алми Ленивые Голубцы . Pranzo: Запеченный Картофель, Капустный Салат, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Блины Гречневые, Хумус. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di abarodzich
|