Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 62,50g | Carb: 92,36g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Омлет или Яичница, Велком Бекон Сырокопченый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Капустняк. Cena: Лазанья с Мясом. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di koshon
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