Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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766 kcal
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Gras: 12,52g | Prot: 131,19g | Carb: 27,16g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Pranzo: Hähnchenbrustfilet. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milbona Skyrella , Rispentomaten, REWE Junger Spinat, Eisbergsalat, Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Edeka Tatar, Sellerie, Karotten. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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