Diario di frpaty, 17 dic 19

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54,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 11,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

745 kcal Gras: 55,78g | Prot: 43,59g | Carb: 19,34g.   Colazione: Café. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana, Couve Refogada, Batata Doce, Picanha. Cena: Diminas Queijo Caccio-Cavalo Fresco, Pasta de Amendoim, Pão Low Carb, Café. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di frpaty


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