Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 28,69g | Prot: 42,71g | Carb: 43,58g.
Colazione: Cheese, Sunshine Wholemeal Bread. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Chicken (Breaded and Fried) . Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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