Diario di aras78, 18 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
87,7 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 21,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1164 kcal Gras: 78,77g | Prot: 84,34g | Carb: 28,47g.   Pranzo: Kraft Smooth Peanut Butter, Low Carb Bread, Mainland Shredded Mozzarella, Chicken Breast. Cena: Broccoli , Woolworths Sausages Lamb Mint & Rosemary. Snacks/Altro: Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate Fruit & Nut. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aras78


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