Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 99,54g | Prot: 107,05g | Carb: 115,86g.
Colazione: Eco Botanica Крекер с Морковью и Отрубями, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Кофе, Эскимос Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике, Яшкино Тёмный Шоколад, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп, Суп из Свинины, Творожный кекс с соевой 100гр.. Cena: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Снеговичок Желе со Вкусом Зеленого Яблока, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп, Суп из Свинины, Сало, Свинина Отварная, Чай Несладкий, Куриное Филе Вареное, Творожный кекс с соевой 100гр.. Snacks/Altro: Алтайская Буренка Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|