Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 62,33g | Carb: 137,87g.
Colazione: Чай, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яблочный Пирог. Pranzo: Творожная Запеканка с Яблоками, Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, Чай. Cena: Жульен с Курицей и Грибами, Чай. Snacks/Altro: Жульен с Курицей и Грибами, Лаваш, Творожная Запеканка с Яблоками, Чай, Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
|