Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 31,32g | Prot: 112,34g | Carb: 214,74g.
Pranzo: Борщ, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Cena: Хлеб, Хлеб, Красная Икра Икра Кеты. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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