Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 78,36g | Prot: 74,98g | Carb: 133,32g.
Colazione: Грецкие Орехи, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Pranzo: Мираторг Колбаски для Гриля, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара, Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара, Вкуснотеево Сметана 15%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Altro: Компот без Сахара, Компот без Сахара, Спрайт Спрайт. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|