Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 46,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 80,35g | Prot: 76,09g | Carb: 188,29g.
Colazione: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, ВкусВилл Творог Мягкий Мёд, Лимон и Имбирь. Pranzo: Лакомка Тульский Пряник, Ростик'c - KFC Бельгийская Вафля, ВкусВилл Соус К Салату «Цезарь» с Курицей , ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, Фрутоняня Каша Фрукты Пшеница. Cena: Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Ананас (Консервированные с Соком), Яичница (с Целым Яйцом), ВкусВилл Мороженное Протеиновое. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di araxnadracul
|