Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 59,41g | Prot: 68,58g | Carb: 139,87g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Черкизовский Ветчина из Индейки, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Вкусвилл. Pranzo: Соусе Терияки, Олейна Масло Растительное , 365 Дней Яйцо Куриное С1, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Куриное Филе. Cena: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Мандарины, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Славянка Французский Зефир "Жаклин". Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di siro hreshtak
|