Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 78,16g | Prot: 62,11g | Carb: 58,10g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Zucchero di Canna. Pranzo: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Cena: Vino Rosso da Tavola, Tobias Würstel Puro Suino. Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Crackers Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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