Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
110,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 90,13g | Prot: 107,33g | Carb: 194,88g.
Colazione: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Кофе с Молоком. Pranzo: Щи с Курицей. Cena: Медовик, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Кофе, Кофе. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisa33.99
|