Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 57,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 53,83g | Prot: 81,76g | Carb: 223,67g.
Colazione: Макдоналдс Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Яблоко Зеленое, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Большая Кружка Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидор Сливка, Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное Филе Вареное. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Рахат Рахат Лукум, Огурец (с Кожурой), Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Altro: Шоколадный Кекс, Большая Кружка Молоко 2,5%, B&B Озорная Пчёлка, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Морковь. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|