Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 59,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 70,93g | Carb: 167,55g.
Colazione: AH Koekkruiden, Granny Smith Appels, Magere Kwark. Pranzo: Bolletje Schuddebuikjes, Bolletje Schuddebuikjes, AH Extra Puur Chocolade, Optifit Magere Perzik Kwark. Cena: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Volkoren Spaghetti. Snacks/Altro: Favorina Roomboter Amandelstaaf, Dolce Gusto Cappuccino, Euro Shopper Chocolate Chip Cookies. Di più...
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2399 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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