Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 47,33g | Prot: 82,93g | Carb: 145,35g.
Colazione: Sanissimo Salmas (Paquete), Clara de Huevo, Metco Azucar BC, Croissant, Alpura Leche Deslactosada. Pranzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Zumo de Limón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Bistec de Res. Cena: California Premium Queso Gouda Rebanado, FUD Jamón Americano, Tortillas de Harina, Galletas de Avena, Alpura Leche Deslactosada, Taifeld's Brownies Light , Silk Leche de Almendras. Snacks/Altro: Barcel Pop Fuego, Kirkland Signature Gomitas de Frutas, Coronado Chiclosos de Cajeta, Nestlé Carlos V Cookies & Cream. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nath0385
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