Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 82,52g | Prot: 115,68g | Carb: 74,05g.
Colazione: 荷包蛋, 玉米筍, 雞腿排, 四季豆, 雜糧麵包, 咖啡, 蘋果, 花椰菜. Cena: 炸雞排, 豬里肉(全塊,瘦肉), 拿坡里 炸雞翅, 麻油, 油爆蝦, 四季豆. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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