Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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561 kcal
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Gras: 24,27g | Prot: 41,49g | Carb: 42,96g.
Colazione: Sunshine Wholemeal Bread, Cheese, Instant Coffee (made from Powdered). Pranzo: Butter Chicken, Roasted Grilled or Baked Chicken, Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jenkoh
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