Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 69,54g | Prot: 87,04g | Carb: 138,00g.
Colazione: Ростик'c - KFC Капучино , Сырник, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Растительное Масло, Петелинка Филе Бедра Куриное , Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Cena: Арнаут Хлеб Чемпион, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Fish House Мидии в Рассоле. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariaspb89
|