Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 79,57g | Prot: 73,52g | Carb: 160,26g.
Colazione: Сахар, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Epica Йогурт с Гранатом и Малиной. Pranzo: Мандарин, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чай. Cena: Финик, Чай, Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Китайская Капуста, Лук, Растительное Масло, Сердце Куриное, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Мандарины, Чай, Сметана , Голубец. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.ledkova
|