Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 61,22g | Prot: 85,18g | Carb: 191,43g.
Colazione: Сыр Стародубский Масло Сливочное, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Караван Семена Чиа, Белый Рис (Длиннозерный). Pranzo: Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами, Савушкин Продукт Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Штолле Пирог с Творогом. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 5%, Спартак Вафли Черноморские. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|