Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 45,98g | Prot: 77,22g | Carb: 156,67g.
Colazione: ВкусВилл Варенье Вишневое, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе Эспрессо, Сырники из Обезжиренного Творога. Pranzo: Гречка Отварная, Ананас. Cena: Брест Литовск Сыр Гауда , Вареное Яйцо, Бондюэль Маслины без Косточки, Чеснок, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Малиновое Варенье, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе Эспрессо, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Щедрые Хлебцы Бородинские. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eugenialavl
|