Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 68,43g | Carb: 75,37g.
Colazione: Пузата Хата Овощи на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Постный Борщ. Cena: Приготовленные Грибы (с Жиром), Лосось на Пару. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|