Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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494 kcal
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Gras: 15,47g | Prot: 19,19g | Carb: 55,83g.
Colazione: Quaker Oats, Flaxseed Seeds, Raw Soaked Almond, Bananas, Egg (Whole). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sagar_m5
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