Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 58,07g | Prot: 62,38g | Carb: 152,20g.
Colazione: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Огурец (с Кожурой), Яичница. Pranzo: Чай, Пряник, ВИК Колбаса Флотская, Елизавета Хлебцы Ржаные, Рыбный День Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Принцесса Ява Чай Каркаде, Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria-annet
|