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啞鈴練胸（各角度）+肩+後三角
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 82,50g | Prot: 105,70g | Carb: 203,76g.
Pranzo: 杏鲍菇, 玉米筍, 豬里肌, 年糕, 高麗菜, 大白菜, 青花菜, 茼蒿. Snacks/Altro: 義美 紅豆牛奶冰棒, Pocky 香蕉巧克力棒, 皇族 杏仁餅, 黑師傅 巧克力捲心酥, 台酒 紅麴海苔米香, 杜老爺 情人果脆冰棒. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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