Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 48,66g | Prot: 64,80g | Carb: 145,55g.
Colazione: Паштет из Куриной Печени, Атрус Хлеб Питерский, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Миндаль, Изюм. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Куриные Бедрышки (Запеченные), Виктория Картофель Запеченый, Помидоры, Якобс Кофе 4 в 1. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Атрус Хлеб Питерский, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Финик, Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|