Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 91,23g | Prot: 146,75g | Carb: 138,07g.
Colazione: ВкусВилл Десерт Молочный «Сметанник», Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Апельсин, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко для Детского Питания. Pranzo: ВкусВилл Десерт Молочный «Сметанник», Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Грудка Индейки Су-Вид. Cena: ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Минога Горячего Копчения, Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|