Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
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85 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 84,20g | Prot: 85,28g | Carb: 34,14g.
Colazione: AH Pompoen Stukjes, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Cacaopoeder (Ongezoet), Alpro Amandelmelk Ongezoet, Aroy-D Kokosmelk, Euro Shopper Zoetstof. Pranzo: AH Avocado, AH Gerookte Kipfilet. Cena: AH Excellent Spinata Romana, Beemster Belegen 48+. Snacks/Altro: Mentos Kauwgom, Klene Muntdrop Suikervrij, Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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