Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 30,37g | Prot: 97,39g | Carb: 200,77g.
Colazione: Venchi Cioccolato Extra Fondente Biologico 70%, Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Cachi. Pranzo: Noriberica Anelli di Totano, Zucchine, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Perugina Gocce di Cioccolato Bianco, Finocchio Crudo, Auchan Muesli Crousty Choco, Cipolle Rosse, Pane Multicereali, Bontà Verde Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Cavolfiore. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Mandorle, Clementine, Finocchio Crudo, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Campiello Gran Chicco ai Cereali, Venchi Cioccolato Extra Fondente Biologico 70%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Fiorentini Riso Soffiato, Cachi. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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