Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 27,71g | Prot: 42,00g | Carb: 164,45g.
Colazione: Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Магнит Апельсин, Базилик, Лук, Перекресток Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Морозко Green Гавайская Смесь. Cena: Лук, Красная Цена Капуста Квашеная, Свекла Вареная, Fit Parad Семена Чиа, Перекресток Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Картофель Отварной, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|