Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 57 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 69,67g | Prot: 96,77g | Carb: 186,81g.
Colazione: Избенка Масло Сливочное, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо, Вкусвилл Паштет из Печени Оленя. Pranzo: Красный Октябрь Ну-Ка Отними! Вкус Шоколадный Крем, Белый Амур, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола. Cena: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%, Мёд, Русское Молоко Простокваша 3,2%. Snacks/Altro: Emmi Сыр Tete De Moine, Красное Яблоко, Американо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Королек, Урюк. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaaa2007
|