Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
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55 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 69,93g | Prot: 72,24g | Carb: 123,28g.
Colazione: Pepaya, Jagung Rebus, Kopi, Kurma. Pranzo: Tumis Kangkung, Ikan Asin, Ayam Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Tempe. Cena: Sayur Lodeh, Perkedel Jagung, Hati Ayam. Snacks/Altro: Rebo Kuaci Original, GoLite Granola Crunchy Nutty Fruity. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nenigant
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