Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 64,84g | Prot: 44,80g | Carb: 180,81g.
Colazione: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Семена Льна, Вареное Яйцо. Pranzo: Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Блины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Snacks/Altro: Milka Choco & Biscuit, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Блины, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mahhita
|