Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 26,22g | Prot: 55,92g | Carb: 215,28g.
Colazione: Yarych Мария Оригинальная , Кофе, VICI Чёрная Смородина , Хурма, Bombbar Джем, Яготинский Творог 5%. Pranzo: Овощи Гриль, Американо, Рис с Овощами. Cena: Сладкий Красный Перец, Козуб Сыр Сулугуни , Рома Лаваш Пикантный, Чай. Snacks/Altro: Ферма Сулугуни, VICI Крабові Палички, Мандарины, Вкусное Здоровье Гематовит с Альбумином и Курагой. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di obrezzz
|