Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 67,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 38,22g | Prot: 80,24g | Carb: 203,34g.
Colazione: 아몬드, 제주마씸 아침미소 수제 요구르트, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. Pranzo: 애슐리 뷔페, 뷔페. Cena: 해표 더고소한김, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Snacks/Altro: 무스카트 와인, 해독주스. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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