Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 40,63g | Prot: 70,20g | Carb: 181,59g.
Colazione: Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна , Козельский Бифилактин, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Красная Икра Икра Кеты, Овсяные Отруби. Pranzo: ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Ашан Перловка с Овощами, Ашан Перловка с Овощами , ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Каждый День Цветочный Мед, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Пышка Пирожное Картошка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lovenetskay
|