Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 57,97g | Prot: 92,71g | Carb: 146,03g.
Colazione: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Хлебушек 8 Злаков СХК, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком. Pranzo: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Хлебушек 8 Злаков СХК, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Грин Рэй Корнишоны, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кофе с Молоком, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|