Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
738 kcal
|
Gras: 20,59g | Prot: 56,16g | Carb: 87,30g.
Colazione: Plátano. Pranzo: Judías Verdes, Zanahoria, Pechuga de Pavo, Hacendado Barra de Pan, Polvorón. Cena: Naranjas, Tomates Cherry, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno . Snacks/Altro: Kinder Schoko-Bons, Kinder Mini Eggs, Kiwi, Masa de Hojaldre, Calvo Atún al Natural, Pimiento Rojo, Hacendado Cacahuete Tostado Sal. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Blanch248
|