Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 87,79g | Prot: 83,81g | Carb: 200,84g.
Colazione: Tesco Finest Peshwari Naan Bread , Co-Op Naan Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Tea with Milk and Sugar. Cena: McCain Original Oven Chips, GBK Chunky Fries, Large Hamburger , Tesco 100% Beef Burgers, Hamburger on Bun. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di altamash123
|