Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 61,31g | Prot: 70,71g | Carb: 156,31g.
Colazione: Миндаль, Биомакс Кефирный 1%, Белая Поляна Творог 5%, Семена Льна, Грецкие Орехи, Бодрый День Латте, Яблоко Зелёное. Pranzo: Банан, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Jacobs 4 в 1 Choco, Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Яблоко Зелёное, Tini Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Altro: Суп Гороховый, Овощное Рагу с Курицей. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di тревожная запеканка
|